HTML

Friss bejegyzések

Testünk és tudatunk együttműködése meghatározza azt, hogyan élünk. Testtudatunk élesítésével önismeretünk gazdagodik. Kapcsolatba kerülünk tetsünk jelzéseivel, érzelemeinkkel és megismerjük gondolataink alakulásának módját. Változásaink nyilvánvalóak, döntéseink egyérteműek lesznek.

Keresés

Friss topikok

Címkék

Címkék (4) fókusz-gyakorlat (1) fókuszolás (1) Címkefelhő

Blogajánló

Archívum

Feedek

XML

meditáció 1.

2012.08.10. 14:44 :: morezsuzsa

A meditáció a légzés és a testtartás segítségével tisztítja gondolatainkat azáltal, hogy ezekre figyelünk! Hogyan is kezdjünk hozzá? A korábbi cikkekben leírt légzőgyakorlatok jó alapot képeznek a meditációhoz, ezeket újra olvashatod és gyakorolhatod intenzívebben. Az…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

Címkék: Címkék

süti beállítások módosítása