HTML

Friss bejegyzések

Testünk és tudatunk együttműködése meghatározza azt, hogyan élünk. Testtudatunk élesítésével önismeretünk gazdagodik. Kapcsolatba kerülünk tetsünk jelzéseivel, érzelemeinkkel és megismerjük gondolataink alakulásának módját. Változásaink nyilvánvalóak, döntéseink egyérteműek lesznek.

Friss topikok


fókusz-gyakorlat

2012.08.23. 23:15 :: morezsuzsa

A légzőgyakorlatok és a meditáció közben megtapasztalhattad, hogy felerősödnek fájdalmak, kellemetlenségek. Lehet, hogy pontosabban érzeted, hogy egy kellemetlen tünet hogyan "dolgozik" a testedben: szúr egy bizonyos ponton, éget vagy éppen hideg, be tudod határolni a területet,…

Szólj hozzá!

Címkék: fókuszolás fókusz-gyakorlat

süti beállítások módosítása