Test - Tudat - Formálás

MÓRÉ ZSUZSA BLOGJA

HTML

Friss bejegyzések

Testünk és tudatunk együttműködése meghatározza azt, hogyan élünk. Testtudatunk élesítésével önismeretünk gazdagodik. Kapcsolatba kerülünk tetsünk jelzéseivel, érzelemeinkkel és megismerjük gondolataink alakulásának módját. Változásaink nyilvánvalóak, döntéseink egyérteműek lesznek.

Keresés

Friss topikok

Címkék

Címkék (4) fókusz-gyakorlat (1) fókuszolás (1) Címkefelhő

Blogajánló

Mi a kognitív terápia, és hogy segít a stressz leküzdésében? A kognitív viselkedésterápia egy pszichoterápiás megközelítés, amely rendkívül hatékonynak bizonyult a stressz kezelésében és leküzdésében is. Gyakorlati eszközökkel és technikákkal ruházza fel az embereket, hogy jobban megértsék gondolataikat, érzelmeiket és viselkedésüket, ezzel egyrészt… meggyogyulnek.blog.hu

Archívum

Feedek

RSS 2.0
bejegyzések, kommentek
Atom
bejegyzések, kommentek

Egyéb

fókusz-gyakorlat 2.

2012.09.29. 01:08 :: morezsuzsa

Régen írtam, már hiányzott. A rendszeresség segíti az életemet: ha kipihenem magam, ha ki tudom számítani az órákat, ha be tudom osztani az időmet és az erőmet. Mostanában nem ez van: az idő szorításában élek és önmagammal futok versenyt. Miért? Ez egy remek kérdés, de…

tovább »

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik